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江苏11选5遗漏值:金针猪肝汤

江苏11选5开奖信息 www.a0jt.cn 孕妇食谱 2015-12-01 我要评论 我要提问 进入育儿论坛


金针可清肝、消除水肿,猪肝可明目、补血益气,这道金针猪肝汤有明目、补充体力的功效。
 

食材:

 
干金针30克、猪肝片150克、姜3片、高汤400毫升、盐1/4茶匙
 

制作过程:

 
1.干金针洗净,放入清水中浸泡15分钟。
 
2.姜切成丝备用。
 
3.猪肝洗干净,放入清水中浸泡半个钟头,期间换2-3次水,然后切成片。
 
4.猪肝用沸水焯烫后捞起备用。
 
5.高汤倒入锅中,加入姜丝和金针煮沸,换成小火煮2分钟。
 
6.放入猪肝片煮滚,然后加入盐调味即可。

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